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熱痱子怎么治療

病情描述:
熱痱子怎么治療
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王雄 主任醫師 去掛號
上海市第六人民醫院 三甲 皮膚科

熱痱子可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、使用爐甘石洗劑、穿著(zhù)透氣衣物、避免高溫環(huán)境、局部冷敷等方式治療。熱痱子通常由汗腺導管阻塞、高溫高濕環(huán)境、衣物摩擦、皮膚敏感、汗液滯留等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后輕輕拍干皮膚，可涂抹不含香精的保濕乳液。汗液滯留可能加重熱痱子，運動(dòng)后應及時(shí)擦干汗液。嬰幼兒需勤換尿布，避免尿液刺激皮膚。皮膚清潔有助于減少細菌滋生，防止繼發(fā)感染。

2、使用爐甘石洗劑

爐甘石洗劑能緩解瘙癢和炎癥，每日涂抹2-3次于患處。使用前搖勻，用棉簽蘸取適量涂抹。該藥物適用于輕度熱痱子，若出現化膿需停用。皮膚破損處禁用，嬰幼兒使用時(shí)需咨詢(xún)醫生。爐甘石洗劑含有氧化鋅和爐甘石，具有收斂和保護皮膚作用。

3、穿著(zhù)透氣衣物

選擇純棉或透氣性好的天然纖維衣物，避免合成纖維材質(zhì)。衣物應寬松舒適，減少皮膚摩擦。嬰幼兒睡覺(jué)時(shí)可只穿尿布，保持通風(fēng)。高溫天氣外出時(shí)可佩戴遮陽(yáng)帽，使用防曬衣物。透氣衣物有助于汗液蒸發(fā)，降低局部溫度和濕度。

4、避免高溫環(huán)境

保持室內通風(fēng)，使用空調或風(fēng)扇降低室溫。避免在正午高溫時(shí)段外出活動(dòng)。睡眠環(huán)境溫度控制在26℃左右，濕度保持在50%-60%。劇烈運動(dòng)后應及時(shí)到陰涼處休息。高溫環(huán)境會(huì )使汗腺分泌增加，加重汗腺導管阻塞。

5、局部冷敷

用冷水浸濕毛巾輕輕敷于患處，每次10-15分鐘。也可將蘆薈凝膠冷藏后涂抹，緩解灼熱感。冷敷可收縮血管，減輕炎癥和瘙癢。避免直接用冰塊接觸皮膚，防止凍傷。冷敷后需擦干皮膚，保持干燥。該方法適用于急性期熱痱子癥狀緩解。

熱痱子患者應避免搔抓患處，防止皮膚破損感染。飲食宜清淡，多喝水幫助排汗。嬰幼兒需勤剪指甲，睡覺(jué)時(shí)保持涼爽。若出現發(fā)熱、膿皰或癥狀持續不緩解，應及時(shí)就醫。平時(shí)注意選擇溫和的洗護產(chǎn)品，減少皮膚刺激。保持規律作息，增強皮膚抵抗力有助于預防熱痱子復發(fā)。

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