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熊貓眼是怎么回事

病情描述:
熊貓眼是怎么回事
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王雄 主任醫師 去掛號
上海市第六人民醫院 三甲 皮膚科

熊貓眼可能由睡眠不足、眼部疲勞、遺傳因素、過(guò)敏性鼻炎、貧血等原因引起，可通過(guò)調整作息、局部護理、藥物治療等方式改善。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致眼周血液循環(huán)不暢，血管擴張后透過(guò)薄嫩的眼瞼皮膚顯現青黑色。建議保持每天7-8小時(shí)規律睡眠，睡前避免使用電子設備。若因失眠問(wèn)題持續存在，可遵醫囑使用右佐匹克隆片、阿普唑侖片等鎮靜催眠藥物。

2、眼部疲勞

長(cháng)時(shí)間用眼會(huì )使眼輪匝肌持續緊張，局部微循環(huán)障礙導致血氧供應不足。每用眼1小時(shí)應閉目休息或遠眺5分鐘，可用熱毛巾敷眼促進(jìn)血液循環(huán)。伴有干眼癥狀時(shí)可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液緩解。

3、遺傳因素

先天性眼周皮膚薄弱或皮下脂肪較少者，血管顏色更易透出。這類(lèi)情況可通過(guò)冷敷暫時(shí)減輕色素沉積，日常需加強防曬避免黑色素沉淀加重。醫美手段如膠原蛋白填充、激光治療需在專(zhuān)業(yè)醫師評估后選擇。

4、過(guò)敏性鼻炎

鼻竇充血腫脹會(huì )阻礙眼周靜脈回流，形成特征性下眼瞼浮腫伴青紫。需避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原，急性發(fā)作期可遵醫囑服用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片，配合生理鹽水鼻腔沖洗。

5、貧血

血紅蛋白含量降低會(huì )使皮膚黏膜蒼白，與眼周暗沉形成明顯對比。缺鐵性貧血需補充琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液，同時(shí)攝入動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物。建議進(jìn)行血常規檢查明確貧血類(lèi)型。

日常應注意避免用力揉搓眼部，卸妝時(shí)使用溫和的眼唇專(zhuān)用卸妝液。飲食可增加藍莓、胡蘿卜等富含花青素和維生素A的食物，外出佩戴防紫外線(xiàn)墨鏡。若黑眼圈持續加重或伴隨視力變化、鼻塞出血等癥狀，需及時(shí)就診排查腎臟疾病、內分泌異常等系統性疾病。

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