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焦慮癥癥狀

病情描述:
焦慮癥癥狀
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

焦慮癥癥狀主要包括過(guò)度擔憂(yōu)、心悸、肌肉緊張和睡眠障礙，發(fā)展過(guò)程通常從早期心理不適逐漸進(jìn)展為軀體化反應。

1、過(guò)度擔憂(yōu)：

患者持續出現對日常事務(wù)難以控制的緊張感，可能伴隨注意力渙散或災難化思維，與大腦杏仁核過(guò)度活躍有關(guān)。

2、心悸：

交感神經(jīng)興奮導致心跳加速、心前區不適，部分患者會(huì )誤認為心臟病發(fā)作，常見(jiàn)于急性焦慮發(fā)作期。

3、肌肉緊張：

長(cháng)期處于應激狀態(tài)引發(fā)肩頸背部僵硬震顫，嚴重時(shí)可出現不自主抖動(dòng)，與皮質(zhì)醇水平升高相關(guān)。

4、睡眠障礙：

入睡困難或早醒多見(jiàn)，睡眠淺且多夢(mèng)，REM睡眠期縮短可能加重日間疲勞感。

建議保持規律作息并限制咖啡因攝入，癥狀持續超過(guò)兩周需到精神心理科就診評估。

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