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抽煙的危害

病情描述:
抽煙的危害
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

吸煙的危害主要涉及呼吸系統損害、心血管疾病風(fēng)險增加、癌癥概率升高、全身多器官功能衰退等方面。

1、呼吸系統損害

長(cháng)期吸煙會(huì )導致慢性支氣管炎和肺氣腫,表現為持續性咳嗽、咳痰及呼吸困難。煙草中的焦油會(huì )破壞肺泡結構,降低肺活量。

2、心血管疾病

尼古丁刺激交感神經(jīng)引起血管收縮,導致高血壓和動(dòng)脈粥樣硬化。吸煙者發(fā)生心肌梗死的概率顯著(zhù)增高。

3、癌癥風(fēng)險

煙草含60余種致癌物,可誘發(fā)肺癌、喉癌、口腔癌等惡性腫瘤。吸煙者肺癌發(fā)病率是非吸煙者的15-30倍。

4、全身性危害

吸煙會(huì )加速皮膚老化,導致骨質(zhì)疏松,影響生殖功能。孕婦吸煙可能造成胎兒發(fā)育遲緩或早產(chǎn)。

戒煙可顯著(zhù)降低相關(guān)疾病風(fēng)險,建議通過(guò)尼古丁替代療法配合行為干預逐步戒除,同時(shí)保持規律運動(dòng)和均衡飲食有助于身體機能恢復。

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