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后腳跟疼痛是什么原因

病情描述:
后腳跟疼痛是什么原因
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

后腳跟疼痛可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、滑囊炎等原因引起，通常表現為晨起第一步疼痛、運動(dòng)后加重等癥狀。

1、足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底筋膜反復微損傷導致的炎癥，可能與長(cháng)時(shí)間站立、肥胖等因素有關(guān)，表現為腳跟刺痛?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解癥狀。

2、跟腱炎

跟腱炎多因運動(dòng)過(guò)度或突然增加運動(dòng)量導致跟腱勞損，常伴隨局部腫脹和壓痛。建議減少活動(dòng)量，必要時(shí)使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、吲哚美辛腸溶片等藥物。

3、跟骨骨刺

跟骨骨刺是跟骨骨質(zhì)增生形成的骨性突起，可能與年齡增長(cháng)、長(cháng)期負重有關(guān)，行走時(shí)疼痛明顯?？赏ㄟ^(guò)體外沖擊波治療緩解癥狀，嚴重時(shí)需手術(shù)切除。

4、滑囊炎

跟骨滑囊炎多因鞋子摩擦或外傷導致滑囊發(fā)炎，表現為局部紅腫熱痛。建議更換寬松鞋子，急性期可冷敷，必要時(shí)使用萘普生片、美洛昔康片、依托考昔片等抗炎藥物。

日常應選擇支撐性好的鞋子，避免長(cháng)時(shí)間行走或站立，適度進(jìn)行足部拉伸運動(dòng)，若疼痛持續不緩解建議及時(shí)就醫。

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