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女性輕度脂肪肝怎么辦

病情描述:
我是一名女性，體檢查出來(lái)有輕度脂肪肝，這種情況應該么辦呢？
共1個(gè)回答
陳國棟 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科
一般情況下，女性輕度脂肪肝，可能是酒精所引起的酒精性脂肪肝，也可能是肥胖所導致的肥胖性脂肪肝。
1.酒精性脂肪肝：酒精性脂肪肝的主要誘發(fā)因素為飲酒，若想治療該病應先避免誘發(fā)因素，積極戒酒。多進(jìn)食富含高蛋白、高維生素、低脂肪的食物，如雞鴨魚(yú)肉、牛奶、雞蛋等。同時(shí)，還應避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，以免對胃腸道造成負擔。
2.肥胖性脂肪肝：肥胖性脂肪肝可以適當增加運動(dòng)，促進(jìn)體內脂肪消耗，建議選擇有氧運動(dòng)，比如慢跑、快走、騎自行車(chē)、上下樓梯、打羽毛球、跳繩、游泳等。必要時(shí)可以去正規的醫美機構進(jìn)行脂肪抽吸、光纖溶脂、手術(shù)去脂等。
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