国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃什么水果補膠原蛋白最好最快

病情描述:
我的皮膚比較差，想要通過(guò)吃水果補充膠原蛋白，想問(wèn)下什么水果補充膠原蛋白最快最好？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科
并沒(méi)有吃什么水果的補充膠原蛋白最快最好的說(shuō)法，患者可以通過(guò)食用吃橙子、橘子、草莓等水果輔助補充膠原蛋白。
1.橙子：橙子中含有豐富的維生素C的成分，維生素C可以促進(jìn)膠原蛋白的形成，所以患者適當食用橙子可以補充膠原蛋白。
2.橘子：橘子具有抗氧化的功能，可以減少體內自由基對膠原蛋白的破壞，從而達到輔助補充膠原蛋白的效果。
3.草莓：草莓中的維生素C成分可以促進(jìn)體內色素的代謝，還能促進(jìn)膠原蛋白的生成，使皮膚變得更加細膩。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>