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白茶適合女人喝嗎

病情描述:
最近看到一位女性朋友經(jīng)常喝白茶，想了解一下白茶適合哪些女人喝？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
一般情況下，白茶適合女人喝，但在喝的時(shí)候要控制好攝入量。
白茶是一種比較常見(jiàn)的茶飲，營(yíng)養價(jià)值較高，其中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠起到補充營(yíng)養的作用，如果女人的免疫力比較低下，可以適當地喝白茶來(lái)增強體質(zhì)，對身體健康有一定好處。白茶中含有活性酶，這種活性酶能夠促進(jìn)脂肪分解和代謝，如果女人的身體比較肥胖，可以適量喝白茶，可以分解身體的能量，減少脂肪堆積，所以適合女人喝。
喝白茶對女人的身體健康有一定好處，在喝的時(shí)候不可以暴飲暴食，以免加重腸胃負擔。
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