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左旋肉堿怎么用

病情描述:
我最近想減肥，聽(tīng)說(shuō)左旋肉堿的效果不錯，請問(wèn)左旋肉堿該怎么用呢
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
通常情況下，左旋肉堿可以在飯前飯后半小時(shí)服用。具體分析如下：
左旋肉堿是一種減肥藥劑，主要作用是燃燒脂肪，可以在飯前飯后半小時(shí)服用，但是建議不要在睡前1小時(shí)內服用，避免影響睡眠。建議愛(ài)美者在醫生指導下正確服用，不能盲目用藥，日常生活中，適當多喝水，科學(xué)飲食和進(jìn)行有氧運動(dòng)，才能達到減肥的效果。
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