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膠原蛋白液什么時(shí)候喝最好

病情描述:
我朋友送了我一盒膠原蛋白液，我不知道什么時(shí)候喝，請問(wèn)膠原蛋白液什么時(shí)候喝最好？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科
沒(méi)有膠原蛋白液什么時(shí)候喝最好的說(shuō)法，膠原蛋白液在晚上睡覺(jué)前半小時(shí)喝比較好。
膠原蛋白是人體皮膚的重要組成部分，能夠鎖住皮膚內的水分，使皮膚變得水潤有光澤，增強皮膚的彈性，延緩皮膚衰老，對祛除色斑也有一定的作用。在晚上睡覺(jué)前半小時(shí)新陳代謝比較快，這個(gè)時(shí)候喝有利于膠原蛋白的吸收，而且能夠鎖住肌膚中的水分，防止膠原蛋白流失。所以膠原蛋白液在晚上睡覺(jué)前半小時(shí)喝比較好。
如果感覺(jué)喝膠原蛋白效果不明顯，求美者可以通過(guò)敷含有膠原蛋白的面膜或者注射膠原蛋白來(lái)進(jìn)行改善。
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