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消腫的最快方法是什么

病情描述:
昨天打球崴腳了，現在已經(jīng)腫了，想問(wèn)一下有什么辦法可以快速消腫？
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科
一般情況下，由于存在個(gè)體差異性，沒(méi)有消腫最快的說(shuō)法，但一般可以通過(guò)冷敷和熱敷的方式消腫，具體分析如下：
如果局部地區出現紅腫，還伴隨有燒灼和疼痛感，患者在24小時(shí)之內可以通過(guò)冰敷的方式舒緩疼痛，并達到消腫的目的。但若是腫脹已經(jīng)超過(guò)24小時(shí)，則需要采用熱敷的方式，促進(jìn)腫脹地區血液循環(huán)，以達到消腫的目的。
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