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維生素B6和B2一起吃有什么作用

病情描述:
看見(jiàn)朋友在吃維生素B6和維生素B2.請問(wèn)維生素B6和維生素B2一起吃有什么作用嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
維生素B6一般指維生素B6片，B2一般指維生素B2片。一般情況下，維生素B6片和維生素B2片一起吃有改善脫發(fā)、補充維生素等作用。具體分析如下：
1.脫發(fā)：維生素B6片可以改善皮炎，維生素B2片可以減少頭皮油脂，改善發(fā)質(zhì)。所以維生素B6片和維生素B2片一起吃可以改善脫發(fā)。
2.補充維生素：如果缺乏維生素B6和維生素B2容易導致口唇干裂、舌炎、減輕妊娠期嘔吐等。如果愛(ài)美者缺乏維生素B6和維生素B2.可以通過(guò)服用維生素B6片和維生素B2片進(jìn)行補充。
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