跳繩能減脂肪嗎
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尺骨橈骨骨折多久能好
尺骨橈骨骨折多久能好沒(méi)有具體的時(shí)間，需看骨折的嚴重程度等多種因素。如果是兒童或青少年發(fā)生尺骨橈骨骨折，經(jīng)過(guò)保守療法治療之后，4~6周左右就可以臨床愈合。但如果是成人尺骨橈骨骨折，骨折部位有比較大的分離，可進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后6~8周能達到臨床愈合。
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橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復時(shí)間也不同。兒童患者恢復時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復。對于骨折較嚴重，或身體有基礎疾病，可能需更長(cháng)時(shí)間。
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腰椎間盤(pán)突出癥是什么
腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)的疾病，主要是因為腰椎間盤(pán)各部分（纖維環(huán)及軟骨板），有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0250273次收聽(tīng) 2018-08-16 -
腰椎間盤(pán)突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤(pán)突出患者必須學(xué)會(huì )自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)。 患者可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強腰椎的穩定性結構，可以做腰背肌的五點(diǎn)支撐，有強度地進(jìn)行有氧訓練，都是有助于腰背肌的功能鍛煉，能夠減少肌肉萎縮，減輕炎癥，增加有氧循環(huán)，是預防和減輕腰椎間盤(pán)突出的重要方法，但是這種方法容易被有些患者所忽視。如果腰椎間盤(pán)突出病人能夠主動(dòng)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，就能夠避免疾病進(jìn)一步發(fā)展，有助于提高患者的生活質(zhì)量。65558次播放 2018-08-17
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腰椎間盤(pán)突出癥按摩注意什么
如果患者出現腰疼，或者是腰腿疼的癥狀，就需要到醫院，來(lái)進(jìn)行明確的診斷，做一些影像學(xué)的檢查。如果患者是有腰椎間盤(pán)突出癥，就適合做推拿手法，患者可以進(jìn)行相應的治療；如果患者不適合進(jìn)行按摩，是禁忌進(jìn)行推拿治療，如果在這種情況下，進(jìn)行推拿治療，可能就會(huì )出現更為嚴重的后果，甚至可以出現下肢不完全癱瘓等等的情況。但是，一旦病情出現惡化，患者產(chǎn)生疼痛加劇的情況，就應該避免堅持進(jìn)行這類(lèi)的治療方式，會(huì )延誤手術(shù)時(shí)機，增加患者的痛苦。 其實(shí)，腰椎間盤(pán)突出癥的患者，通過(guò)推拿和按摩的方式，只能夠起到緩解的作用，不能根治腰椎間盤(pán)突出癥。另外，如果推拿和按摩的人，對于腰椎間盤(pán)突出癥缺乏足夠的認識，往往可以加重病情，甚至造成事故。54731次播放 2018-09-06
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腰椎間盤(pán)突出癥做牽引注意什么
對于患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行腰椎牽引的治療以前，醫生需要對患者的病情，進(jìn)行診斷，以明確患者是否適合進(jìn)行牽引治療；其次，也需要對于患者牽引首次的重量，包括治療的療程以及時(shí)間，進(jìn)行評估；當患者進(jìn)行牽引治療的時(shí)候，病人需要達到一種放松的狀態(tài)；當做完牽引之后，患者要平臥五分鐘，需要注意不能夠立刻進(jìn)行腰部活動(dòng)。 另外，還應該充分注意個(gè)體差異，并且需要密切觀(guān)察牽引的時(shí)候，患者的感受以及反應，需要根據實(shí)際的情況，做出必要的調整。一般情況下，如果患者的身體整體狀況好、年輕者，劑量可大些。對于體弱、老年人，牽引的時(shí)間要短，重量也要輕。牽引過(guò)程要了解患者反應，如有不適或癥狀加重應及時(shí)停止治療，更改治療。57000次播放 2018-09-06
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糖尿病足術(shù)后如何快速恢復
糖尿病足的手術(shù)后的恢復，關(guān)鍵還是要控制好血糖還有血壓以及血脂和戒煙等，同時(shí)還要積極的配合醫生進(jìn)行治療，局部穿戴糖尿病足鞋，避免局部的壓迫，使傷口更好的愈合，保證傷口的完整性，避免傷口進(jìn)一步擴大進(jìn)一步感染。51443次播放 2018-06-28
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橈骨骨折嚴重嗎
橈骨只是出現骨裂或沒(méi)有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴重。如果出現粉碎型骨折、開(kāi)放性骨折、移位明顯的骨折時(shí)，就比較嚴重，可能導致功能障礙等。
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橈骨骨折后的康復訓練
發(fā)生橈骨骨折后，早期康復訓練主要是活動(dòng)手指以及握拳頭，這樣可以促進(jìn)骨痂愈合，也能夠防止上次因為長(cháng)時(shí)間不活動(dòng)所導致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關(guān)節輕度旋轉訓練，后期需要加強上肢肌肉訓練，還要主動(dòng)屈伸肩肘關(guān)節。
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腰椎間盤(pán)突出術(shù)后多久恢復
腰椎間盤(pán)突出如果微創(chuàng )手術(shù)恢復快，術(shù)后就可活動(dòng)，1到3周基本恢復，做融合手術(shù)，一般4到8周恢復。但是神經(jīng)麻木的問(wèn)題需要一定時(shí)間，跟椎間盤(pán)突出壓神經(jīng)時(shí)間的長(cháng)短、壓的是急性慢性有關(guān)系，所以對于麻木的恢復需要慢慢地觀(guān)察。 如果壓迫很?chē)乐鼗蛘邏浩鹊臅r(shí)間很長(cháng)，手術(shù)做完后，有不能完全恢復，所以跟手術(shù)做的早和晚有一定的關(guān)系，最后恢復主要是加強功能鍛煉，用針灸理療的辦法、西藥，營(yíng)養神經(jīng)的恢復是最容易恢復的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0158040次收聽(tīng) 2018-09-21 -
突然手麻怎么回事
其實(shí)在我們的生活中，有不少的人都會(huì )發(fā)現身體出現異?，F象，如果突然出現手部麻木，或許很多人都不會(huì )特別注意，其實(shí)這種現象的出現也有著(zhù)很多不同的原因，比如說(shuō)可能是因為頸椎疾病而導致的，另外也可能是因為糖尿病，慢性酒精中毒以及周?chē)窠?jīng)炎而引發(fā)，這類(lèi)疾病的出現，都會(huì )導致手腳出現麻木現象，所以一定要盡快的接受治療。
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腰椎間盤(pán)突出癥如何康復治療
腰椎間盤(pán)突出癥康復治療在急性發(fā)作期應以臥床休息為主，臥床時(shí)間不應超過(guò)1周；活動(dòng)時(shí)可借助腰圍固定；理療時(shí)禁用溫熱療法。在恢復期時(shí)，可用溫熱物理治療，改善血液循環(huán)。手法治療以松動(dòng)手法為主。進(jìn)行腰背肌和腹肌的肌力訓練，改善腰椎穩定性。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2563089次收聽(tīng) 2018-09-07 -
腰椎牽引會(huì )不會(huì )對身體有害
牽引一般情況沒(méi)有危害。應充分注意個(gè)體差異，并密切觀(guān)察牽引時(shí)患者的感受及反應，根據實(shí)際情況作必要的調整。一般身體整體狀況好、年輕者，劑量可大些。牽引過(guò)程要了解患者反應，如有不適或癥狀加重應及時(shí)停止治療，尋找原因或更改治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0150840次收聽(tīng) 2018-09-07 -
下肢骨折畸形愈合手術(shù)矯正后如何護理
骨折的畸形愈合在手術(shù)以后的護理和康復，和正常的膝內翻膝外翻的截骨手術(shù)康復是類(lèi)似的，但是需要注意的一個(gè)是對骨折周?chē)募∪廛浗M織康復鍛煉，和關(guān)節功能的這種鍛煉，一定要特別注意，第二如果有過(guò)開(kāi)放骨折的病史的話(huà)，在進(jìn)行矯正以后要注意預防局部發(fā)生感染。58341次播放 2018-07-02
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糖尿病足平時(shí)如何護理
糖尿病足患者治療，就需要采用控制感染，控制血糖的方法來(lái)進(jìn)行治療，如果糖尿病足患者治愈之后，繼續采用控制糖尿病的一些危險性因素，比方控制血糖，血壓，血脂，避免抽煙，局部按揉，穿戴合適的特殊制定糖尿病足鞋子，避免局部壓迫。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0859638次收聽(tīng) 2018-06-28
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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飯后血糖值多少屬于正常
飯后血糖正常值一般不超過(guò)7.8mmol/L。血糖監測通常以餐后2小時(shí)血糖值為準，若超過(guò)該范圍需警惕糖代謝異常。健康人群餐后2小時(shí)血糖值通?；芈渲?.8mmol/L以下，此時(shí)胰島功能正常，能夠有效調節血糖水平。進(jìn)食后食物中...
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一歲多寶寶發(fā)燒怎么辦才能退燒
一歲多寶寶發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、調整環(huán)境、使用退熱貼、遵醫囑用藥等方式退燒。發(fā)燒通常由病毒感染、細菌感染、疫苗接種反應、中暑、出牙等原因引起。1、物理降溫用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩等部位，水溫控制在32-34...0次瀏覽 2025-10-18
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已經(jīng)產(chǎn)生的眼袋可以消除嗎
已經(jīng)產(chǎn)生的眼袋一般可以通過(guò)非手術(shù)或手術(shù)方式消除，具體需根據眼袋成因和嚴重程度選擇干預措施。眼袋可能與遺傳、衰老、用眼疲勞、局部炎癥等因素有關(guān)。輕度眼袋可通過(guò)調整生活習慣改善。保證充足睡眠有助于減輕眼部水腫，建議每日保持7...0次瀏覽 2025-10-18
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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不枕枕頭側睡會(huì )不會(huì )把頸椎睡歪
不枕枕頭側睡可能增加頸椎壓力，但短期內不會(huì )直接導致頸椎變形。頸椎穩定性受睡姿、枕頭高度、肌肉狀態(tài)、骨骼結構、基礎疾病等多因素影響。1、睡姿影響：側睡時(shí)頭部缺乏支撐會(huì )使頸椎向一側傾斜，肌肉和韌帶長(cháng)時(shí)間處于非生理性牽拉狀態(tài)。...0次瀏覽 2025-10-18
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假體隆額頭效果好嗎
假體隆額頭效果通常是好的，能夠改善額頭扁平或凹陷問(wèn)題，塑造更立體的面部輪廓。假體隆額頭主要通過(guò)硅膠、膨體等材料填充，效果自然持久，適合先天性額頭發(fā)育不良或外傷導致凹陷的人群。手術(shù)效果受假體材料選擇、醫生技術(shù)及術(shù)后護理等因...
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兒童牙外傷一度嚴重嗎
兒童牙外傷一度通常不嚴重，屬于牙周膜輕微損傷，牙齒無(wú)松動(dòng)或移位。牙外傷一度主要表現為牙齒輕微叩痛，牙齦可能出現輕度充血，但牙齒結構完整。牙外傷一度通常由磕碰、跌倒等輕微外力導致，牙齒周?chē)浗M織可能出現短暫性疼痛或敏感，但...0次瀏覽 2025-10-18
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宮頸糜爛微創(chuàng )手術(shù)是什么樣的手術(shù)方式
宮頸糜爛微創(chuàng )手術(shù)主要包括宮頸電環(huán)切除術(shù)、宮頸冷凍治療和宮頸激光治療三種方式。宮頸糜爛微創(chuàng )手術(shù)通過(guò)物理或電熱方式去除病變組織，具有創(chuàng )傷小、恢復快的特點(diǎn)。1、宮頸電環(huán)切除術(shù)：宮頸電環(huán)切除術(shù)使用高頻電刀環(huán)形切除宮頸病變組織。手...0次瀏覽 2025-10-18
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打玻尿酸后發(fā)現懷孕了怎么辦
打玻尿酸后發(fā)現懷孕通常無(wú)須特殊處理，但需立即停止后續注射并告知醫生。玻尿酸填充劑屬于非交聯(lián)型透明質(zhì)酸，目前尚無(wú)證據表明其對胎兒有直接危害，但孕期身體變化可能影響填充效果及代謝過(guò)程。玻尿酸作為人體天然存在的成分，注射后主要...0次瀏覽 2025-10-18
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正頜手術(shù)麻醉是全麻嗎
正頜手術(shù)通常采用全身麻醉。正頜手術(shù)屬于口腔頜面外科的復雜手術(shù)，涉及上下頜骨的截骨與復位，手術(shù)過(guò)程中需要確?；颊邿o(wú)痛且保持肌肉松弛，全身麻醉能有效滿(mǎn)足這些要求。全身麻醉通過(guò)靜脈注射或吸入麻醉藥物使患者進(jìn)入無(wú)意識狀態(tài)，同時(shí)配...0次瀏覽 2025-10-18
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做面部吸脂要帶多久頭套那
面部吸脂后一般需要佩戴頭套7-14天，具體時(shí)間與術(shù)后恢復情況、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。頭套主要用于加壓塑形、減少腫脹和促進(jìn)皮膚回縮。面部吸脂術(shù)后頭套佩戴時(shí)間可分為兩個(gè)階段。第一階段為術(shù)后1-7天，需24小時(shí)持續佩戴，此時(shí)是腫...0次瀏覽 2025-10-18
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寶寶起口瘡怎么辦
寶寶起口瘡可通過(guò)保持口腔清潔、調整飲食、局部用藥、補充維生素、預防感染等方式治療?？诏復ǔＳ煽谇火つp傷、維生素缺乏、免疫力低下、真菌感染、病毒感染等原因引起。1、保持口腔清潔使用無(wú)菌紗布蘸取溫水輕輕擦拭寶寶口腔，避免食...
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懷孕感冒咳嗽對寶寶有影響嗎
懷孕期間感冒咳嗽對寶寶的影響通常較小，但若出現高熱、持續劇烈咳嗽或繼發(fā)細菌感染時(shí)可能增加妊娠風(fēng)險。感冒多由病毒感染引起，咳嗽多為呼吸道受刺激的反射性保護反應，孕期免疫系統變化可能使癥狀更易出現。普通感冒癥狀較輕時(shí)，病毒極...0次瀏覽 2025-10-18
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想問(wèn)問(wèn)玻尿酸面膜好嗎
玻尿酸面膜通常對皮膚保濕有幫助，適合皮膚干燥的人群使用。玻尿酸面膜的主要作用有補水保濕、改善皮膚干燥、增加皮膚彈性、促進(jìn)皮膚修復、減少細紋等。使用玻尿酸面膜時(shí)需注意皮膚過(guò)敏反應，建議先在耳后或手腕內側進(jìn)行測試。1、補水保...0次瀏覽 2025-10-18
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洗面奶能洗掉散粉嗎
洗面奶一般能洗掉散粉，但清潔效果可能因散粉成分或皮膚狀態(tài)存在差異。普通水溶性散粉通?？杀幌疵婺逃行宄?。洗面奶中的表面活性劑能分解散粉中的滑石粉、云母等常見(jiàn)成分，配合溫水沖洗即可完成基礎清潔。對于日常淡妝或控油型散粉，氨...0次瀏覽 2025-10-18
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寶寶急性腸胃炎吃點(diǎn)什么食物好
寶寶急性腸胃炎期間建議選擇易消化、低纖維的清淡食物，主要有米湯、稀粥、蒸蘋(píng)果、軟爛面條和口服補液鹽。1、米湯：大米熬制的米湯富含碳水化合物，能快速補充能量且不含刺激性成分。米湯中的淀粉顆粒經(jīng)充分糊化后形成膠狀物，可溫和覆...0次瀏覽 2025-10-18
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跑步小腿肌肉拉傷怎么快速恢復正常
跑步導致的小腿肌肉拉傷可通過(guò)休息冰敷、加壓包扎、藥物治療、物理治療和康復訓練等方式恢復?；謴退俣扰c拉傷程度、處理方式和個(gè)體差異有關(guān)。1、休息冰敷：急性期需立即停止運動(dòng)，48小時(shí)內每2小時(shí)冰敷15-20分鐘。冰敷能收縮血管...0次瀏覽 2025-10-18
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艾滋病初期發(fā)燒持續多長(cháng)時(shí)間
艾滋病初期發(fā)燒通常持續1-2周，具體時(shí)間與個(gè)體差異、病毒載量及免疫狀態(tài)有關(guān)。艾滋病初期癥狀多由人類(lèi)免疫缺陷病毒感染急性期引起，可能伴隨淋巴結腫大、皮疹等表現。艾滋病初期發(fā)熱多表現為低熱或中度發(fā)熱，體溫波動(dòng)在37.5-38...0次瀏覽 2025-10-18
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變異型預激綜合征怎么治療
變異型預激綜合征可通過(guò)藥物治療、射頻消融術(shù)、生活方式調整、定期心電監測、心理疏導等方式治療。變異型預激綜合征通常與先天性心臟傳導通路異常、心肌炎、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān)，可能表現為心悸、胸悶、暈厥等癥狀。1、藥物治療變...
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脈沖激光治療酒糟鼻后要注意什么
脈沖激光治療酒糟鼻后需注意防曬、避免刺激皮膚、保持局部清潔、遵醫囑用藥及觀(guān)察不良反應。酒糟鼻是一種慢性炎癥性皮膚病，激光治療后護理不當可能影響恢復效果或引發(fā)感染。治療后24小時(shí)內避免沾水，防止創(chuàng )面感染。使用醫用冷敷貼或無(wú)...0次瀏覽 2025-10-18
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眼部整形手術(shù)主要包括哪幾種
眼部整形手術(shù)主要包括重瞼術(shù)、內眥開(kāi)大術(shù)、眼袋去除術(shù)、上瞼下垂矯正術(shù)、提眉術(shù)等類(lèi)型。1、重瞼術(shù)重瞼術(shù)是通過(guò)手術(shù)形成上瞼皺褶，使單眼皮變?yōu)殡p眼皮。手術(shù)方式主要有埋線(xiàn)法、切開(kāi)法和三點(diǎn)微創(chuàng )法。埋線(xiàn)法適合上瞼皮膚較薄且無(wú)松弛的年輕...0次瀏覽 2025-10-18
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艾灸條熏屋子的好處與功效
艾灸條熏屋子具有凈化空氣、驅蟲(chóng)防霉、輔助緩解呼吸道不適等功效。艾灸條燃燒產(chǎn)生的煙霧含有揮發(fā)油成分，主要有殺菌抑菌、芳香化濕、舒緩神經(jīng)等作用。1、凈化空氣艾葉燃燒時(shí)釋放的桉油精、樟腦等揮發(fā)性成分，對空氣中的金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。艾煙中的酚226次瀏覽
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雞內金的功效與作用都有什么
雞內金具有健胃消食、澀精止遺、通淋化石等功效，主要用于治療消化不良、遺精遺尿、膽結石等病癥。雞內金是雉科動(dòng)物家雞的干燥沙囊內壁，其功效與作用主要有消食化積、固精縮尿、化堅消石、改善脾胃功能、輔助治療小兒疳積等。1、消食化積雞內金含有胃激素、角蛋白等成分，能促進(jìn)496次瀏覽
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絞股藍泡水喝的功效與作用
絞股藍泡水喝具有調節血脂、抗氧化、增強免疫力、保護肝臟、改善睡眠等功效。絞股藍含有絞股藍皂苷、黃酮類(lèi)化合物、多糖等活性成分，有助于緩解疲勞、調節血壓、促進(jìn)代謝。1、調節血脂絞股藍中的絞股藍皂苷能抑制膽固醇合成，降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平。長(cháng)期飲用可減少363次瀏覽
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爵床的功效與作用是什么
爵床具有清熱解毒、利尿消腫、活血止痛等功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、水腫、跌打損傷等癥狀。1、清熱解毒爵床性寒涼，能有效清除體內熱毒，對風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用。其含有的黃酮類(lèi)化合物可抑制炎癥反應，臨床常與金銀花、連翹配伍使用。風(fēng)熱感200次瀏覽
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柴胡口服液的作用和功效是什么
柴胡口服液具有解表退熱、疏肝解郁的功效，主要用于治療外感發(fā)熱、胸脅脹痛等癥狀。柴胡口服液的主要成分包括柴胡、黃芩、半夏等，有助于緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀，也可用于改善肝郁氣滯導致的胸悶、脅痛等不適。1、解表退熱柴胡口服液中的柴胡具有解表退熱的作用，604次瀏覽
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