国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

飯后多久可以運動(dòng)

病情描述:
最近胃腸功能不是很好,醫生建議我飯后運動(dòng)一下,請問(wèn)飯后多久可以運動(dòng)?
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科
通常情況下,飯后1-2小時(shí)左右可以運動(dòng),具體分析如下:
飯后如果能夠適當運動(dòng),可以在一定程度上增強身體抵抗力,加快體內毒素以及廢物的排出,而通常建議在飯后1-2小時(shí)左右運動(dòng),能夠降低出現胃痛、惡心等身體不適的幾率,更有利于身體健康。求美者若想達到健身效果,還可在醫生的指導下做胃旁路手術(shù)、縮胃手術(shù)等,以達到健身、變美的效果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>