国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

每天按小腿能瘦嗎

病情描述:
我的腿部特別粗，很影響美觀(guān)，所以我想要減肥，平時(shí)每天按小腿，能夠起到瘦腿的功效嗎
共1個(gè)回答
錢(qián)瑾 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
每天按小腿通常能瘦，能夠有效的起到輔助減肥的功效。
按摩能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，還可以提高代謝的能力，一般能夠消除多余的水分和廢物，起到瘦小腿的作用。但是需要長(cháng)時(shí)間的堅持，才可以達到較好的效果。另外愛(ài)美者也可以通過(guò)跑步或者高抬腿的運動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉，一般能夠燃燒局部的脂肪，達到瘦腿的功效。
但是需要注意避免進(jìn)行劇烈運動(dòng)，以免損傷肌肉。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>