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濕氣重不能吃哪些水果

患者:男,29歲

病情描述:
濕氣重不能吃哪些水果
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
濕氣重的人群不建議吃寒涼性質(zhì)的水果,如芒果、西瓜、雪梨等,寒涼性質(zhì)的水果會(huì )使人濕氣加重。濕氣重的人群在日常生活中可以適當吃一些茯苓、薏米等祛濕的食物,也可以吃一些性質(zhì)溫熱的水果排濕除寒,如荔枝、櫻桃等,但不要過(guò)度食用,避免引起上火。
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