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紅棗吃了對皮膚怎么樣

患者:男,23歲

病情描述:
紅棗吃了對皮膚怎么樣
共1個(gè)回答
王曉彥 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院 三甲 皮膚科
紅棗吃了對皮膚是很好的。在新鮮紅棗中,維生素C的含量比柑橘高7-10倍,是蘋(píng)果的75倍。一般公認檸檬是含維生素P豐富的代表,但和鮮棗相比,卻遜色十幾倍。常吃棗能使皮膚的彈性增強,皮下組織豐滿(mǎn),使皮膚變得細嫩光滑。
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