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菠菜是影響胎兒發(fā)育的食物嗎

患者:女,32歲

病情描述:
菠菜是影響胎兒發(fā)育的食物嗎
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
研究表明,菠菜里雖然含有鐵但并不多,卻含有大量的草酸。而草酸是鈣和鋅的天敵,它會(huì )影響鈣、鋅在腸道的吸收。殊不知,鈣和鋅是人體不可缺少的礦物質(zhì),若是被草酸大量破壞,就會(huì )使孕婦體內缺鈣缺鋅。而且鈣缺乏會(huì )影響胎兒的骨骼和牙齒發(fā)育;鋅缺乏會(huì )使孕婦食欲不振,不能為胎兒攝取豐富的營(yíng)養,從而影響胎兒的正常生長(cháng)發(fā)育。
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