国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

晚上喝酸奶可以補鈣嗎

患者:女,34歲

病情描述:
晚上喝酸奶可以補鈣嗎
共1個(gè)回答
范慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科
雖然牛奶中也含有很高的鈣,但與它比起來(lái),酸奶中所含的乳酸與鈣結合,更能起到促進(jìn)鈣吸收的作用。一般,飯后30分鐘到2個(gè)小時(shí)之間飲用酸奶效果最佳。但是,中醫建議,要想發(fā)揮酸奶補鈣的最大功效,酸奶要在晚上喝最好。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>