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高血壓患者的飲食應該如何調養

患者:女,24歲

病情描述:
高血壓患者的飲食應該如何調養
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 心血管內科
適當的飲食調理有助于高血壓的好轉,一般高血壓患者適宜少食多餐;盡量清淡飲食、不飲酒吸煙;選擇新鮮的低脂肪肉類(lèi)、去皮的禽類(lèi)和海產(chǎn)品;經(jīng)常吃新鮮的蔬菜、水果和菌藻類(lèi)食物;粗雜糧薯類(lèi)占主食至少1/3。
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