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預防脂肪肝該如何吃枸杞呢

患者:女,33歲

病情描述:
預防脂肪肝該如何吃枸杞呢
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陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
預防脂肪肝吃枸杞的方法:枸杞粥:用枸杞子30克,大米100克,煮粥當早、晚餐食用。枸杞飯:將枸杞子15克洗凈,略放些鹽,與大米一同蒸熟做米飯吃。枸杞葉茶:可把新鮮枸杞葉洗凈,置陽(yáng)光下曬干,再用炒鍋炒制成茶,每天用干品10克泡開(kāi)水,頻頻飲用。
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