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跟腱會(huì )隨著(zhù)年齡增長(cháng)嗎

患者:男,39歲

病情描述:
跟腱會(huì )隨著(zhù)年齡增長(cháng)嗎
共1個(gè)回答
王建軍 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 骨科
跟腱會(huì )隨著(zhù)年齡增長(cháng),可以通過(guò)適當體育鍛煉刺激骨骼、關(guān)節發(fā)育,同時(shí)良好作息習慣和飲食有助于生長(cháng)。跟腱長(cháng)短與許多因素有關(guān),比如遺傳因素、營(yíng)養因素以及后天運動(dòng)都會(huì )影響身高。一般情況下,跟腱可隨著(zhù)年齡增加而刺激增長(cháng),可以去醫院進(jìn)行體格檢查或者B超等可幫助判斷跟腱長(cháng)度。通過(guò)補充營(yíng)養多吃富含蛋白質(zhì)、維生素以及鈣等各種礦物質(zhì)食物,有利于骨骼鈣質(zhì)補充與吸收,促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育。另外充足睡眠和體育運動(dòng)也會(huì )身高發(fā)育起到重要作用。
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