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祛斑后能吃什么食物

患者:女,21歲

病情描述:
祛斑后能吃什么食物
共1個(gè)回答
李廣學(xué) 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 醫療美容科
祛斑以后可以多攝入富含維生素E的蔬菜和水果。祛斑后可以多吃西紅柿,因為西紅柿中含有的谷胱甘肽,不僅能夠抑制黑色素,還可以讓沉著(zhù)的黑色素逐漸淡化或者消失,也可以多喝檸檬水,因為檸檬水中含有的維生素C可以美白,同時(shí)也可以多吃百香果,因為百香果能夠有效殺滅皮膚中的細菌。因此做完祛斑以后盡量做到清淡飲食,避免攝入刺激類(lèi)的食物。
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