国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

含維生素b的水果都有什么

患者：男，23歲

病情描述:
含維生素b的水果都有什么
共1個(gè)回答
潘永源 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
含維生素B的水果較多，如蘋(píng)果、獼猴桃、葡萄、柑橘、香蕉等常見(jiàn)的水果。維生素B指的是B族維生素，包含維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。水果中都基本上都含有一定量的B族維生素，如應季的蘋(píng)果、獼猴桃、葡萄、柑橘、香蕉等，但不同食物中所含維生素的種類(lèi)的劑量有所差異。單純食用水果，較難起到補充B族維生素的需求，建議每日適量的進(jìn)食新鮮水果，并保證飲食種類(lèi)的豐富性。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>