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沒(méi)睡好血壓會(huì )不會(huì )高

患者:男,21歲

病情描述:
沒(méi)睡好血壓會(huì )不會(huì )高
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吳彥 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 心血管內科
沒(méi)有睡好會(huì )引起血壓升高。當人沒(méi)有睡好時(shí)會(huì )引起交感神經(jīng)緊張性增高,從而引起植物神經(jīng)調節功能異常,而體內分泌腎上腺素、甲腎上腺素等兒茶酚胺類(lèi)激素也會(huì )增多,因此會(huì )引起血壓升高。高血壓患者反復失眠,會(huì )導致血壓反復波動(dòng),從而降低降壓藥物療效,導致血壓不容易得到控制,會(huì )引起不良后果發(fā)生。高血壓患者要長(cháng)期保持良好睡眠,避免勞累和熬夜,合理睡眠能夠使大腦得到很好休息,交感神經(jīng)緊張性降低,有利于自主神經(jīng)更好地對人體發(fā)揮調節作用,能夠有效改善心血管功能,對人體健康造成有益影響。
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