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女生腸胃炎怎么調理才會(huì )好

患者：女，29歲

病情描述:
女生腸胃炎怎么調理才會(huì )好
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科
女性腸胃炎主要在于飲食生活上的調理，才能夠有效避免反復發(fā)作。建議多吃新鮮的水果蔬菜，如獼猴桃、荔枝、火龍果、木瓜、花菜、絲瓜、番茄、蓮藕等食物，同時(shí)避免刺激性食物的攝入，如油炸、辛辣、燒烤、過(guò)酸以及煙酒、濃茶、咖啡等。要適當的加強體育鍛煉，有氧運動(dòng)，如跳廣場(chǎng)舞、慢跑、游泳等運動(dòng)項目，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善不適癥狀，必要時(shí)還可以?huà)煜瘍瓤七M(jìn)行治療。
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