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月經(jīng)期間可以吃櫻桃嗎

患者:女,24歲

病情描述:
月經(jīng)期間可以吃櫻桃嗎?
共1個(gè)回答
王必勤 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 婦科
月經(jīng)期間可以適量吃櫻桃。櫻桃的味道非常的甜美,而且里面的營(yíng)養成分也非常的豐富,其中富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等多種維生素,能夠促進(jìn)血液循環(huán),增強人體免疫力,防止月經(jīng)過(guò)多導致的缺鐵性貧血。另外,櫻桃屬于溫性水果,可以調理腸胃,經(jīng)期吃了也不會(huì )有痛經(jīng)的問(wèn)題。因此在月經(jīng)期間可以適當吃些櫻桃。但是,櫻桃不可以過(guò)多食用,多食易導致上火。
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