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氣血不足為什么不能吃蘿卜

病情描述:
氣血不足為什么不能吃蘿卜
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宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
蘿卜是涼性食物,不利于補氣活血。蘿卜能起到清熱解毒,消食下氣作用。蘿卜還可以除燥生津,緩解積食和腹脹,解決便秘問(wèn)題。蘿卜對提高身體免疫力,抵抗外來(lái)細菌進(jìn)入身體。蘿卜含有B族維生素和鉀、鎂微量元素,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。也可以預防肝膽硬化、動(dòng)脈硬化疾病,在軟化血管方面也有很大功效,對人體非常有益處。
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