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養胃的五谷雜糧有什么

患者:男,25歲

病情描述:
養胃的五谷雜糧有什么
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科
養胃的五谷雜糧有玉米、薯類(lèi)等。玉米是較常見(jiàn)的一種粗糧,其味甘甜,具有健脾益胃、潤腸通便及美膚護膚的功效;薯類(lèi)富含多糖、蛋白質(zhì)、多種微量元素、氨基酸、維生素等,可以增強人體的免疫力,有延緩智力衰退等功效。黃豆也有健脾益氣的功效,患者可食用,有養胃的功效,常食用可提高自身免疫力。
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