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泡腳沒(méi)有出汗算白泡嗎

患者:男,55歲

病情描述:
爸爸平時(shí)喜歡泡腳,但是每次都沒(méi)泡出汗,泡腳沒(méi)有出汗算白泡嗎?
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
泡腳不出汗不算白泡,但是比起那些泡腳出汗的人來(lái)說(shuō),祛寒、緩解疲勞、改善睡眠等保健功效會(huì )有所減弱,所以建議泡腳出汗。泡腳可促進(jìn)足部血液循環(huán),暖身散寒,促進(jìn)新陳代謝,降低局部肌張力,緩解腳痛、疲勞等癥狀,有利于消除疲勞,改善睡眠。一般泡腳到出汗就會(huì )得到相應的保健效果。泡腳時(shí)如果不出汗,保健效果會(huì )降低,可能是因為泡腳方式不對,比如水溫太低或者泡腳時(shí)間太短。
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