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頭頂白發(fā)多是血熱引起的嗎

患者:女,33歲

病情描述:
頭頂白發(fā)多是血熱引起的嗎
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宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
引起白頭發(fā)的因素很多,內分泌功能、自身免疫功能、精神因素,以及營(yíng)養狀況等,都有一定關(guān)系。應多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、魚(yú)及硬果類(lèi)食物等。此外,經(jīng)常吃一些有益于養發(fā)烏發(fā)的食物,黑芝麻,黑木耳等,增加合成黑色素的原料,日常生活放松心情,適當時(shí)要運動(dòng),睡眠充足。
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