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產(chǎn)后氣虛血虛吃什么補最快

患者:女,26歲

病情描述:
產(chǎn)后氣虛血虛吃什么補最快
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宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
產(chǎn)后氣虛血虛可以吃阿膠,也可以吃紅棗以及枸杞等食物。大部分女性在產(chǎn)后會(huì )出現氣血兩虛的現象,可以通過(guò)飲食調理,如紅棗、枸杞、豬肝、紅豆、桂圓等食品,有補氣補血的作用,若部分女性產(chǎn)后出現虛汗過(guò)多、頭暈惡心、食欲差的現象,可以在醫生的指導下服用補血益氣的藥物,能夠緩解氣血兩虛出現的不適感,同時(shí)女性在產(chǎn)后要適當休息。
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