国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

減肥的時(shí)候可以吃山藥嗎

患者:女,23歲

病情描述:
我的身體出現了比較肥胖的現象,這一段時(shí)間一直在減肥,減肥期間我想要吃一些山藥,減肥的時(shí)候可以吃山藥嗎?
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
減肥的時(shí)候一般是可以適當的吃一些山藥的,不會(huì )對減肥造成影響。山藥當中的膳食纖維素含量是比較高的,可以加速胃腸道的乳頭功能,而且還能使腸道內的毒素和垃圾盡快的排出,有利于改善脂肪堆積的癥狀,也能緩解肥胖的現象,所以是可以吃山藥的。在減肥期間要盡量避免暴飲暴食,飲食要以清淡為主,不能吃一些油脂含量比較高的食物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>