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骨折腿變細了如何鍛煉

患者:男,33歲

病情描述:
我老公腿骨折了,正在康復期,骨折腿變細了如何鍛煉?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
骨折后腿變細了應該加強鍛煉肌肉收縮、舒張的動(dòng)作,比如用蹬腿、直腿抬高等動(dòng)作來(lái)鍛煉腿部的肌肉,防止腿部變細。拍片后顯示骨折患處若愈合良好,可以在醫生的指導下拄著(zhù)拐杖下地慢慢進(jìn)行負重鍛煉。完全康復后,可以在患肢上綁上小沙袋,加快腿部肌肉恢復,適當練習半蹲起、深蹲等練習。
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