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脫發(fā)是缺乏什么維生素

患者:女,26歲

病情描述:
常年在外,一日三餐都訂外賣(mài),飲食不太注意,蔬菜吃的比較少,最近發(fā)現脫發(fā)比較嚴重,脫發(fā)是缺乏什么維生素?
共1個(gè)回答
王曉彥 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院 三甲 皮膚科
脫發(fā)可能缺乏維生素A、維生素B、維生素D。缺乏維生素A可能會(huì )導致頭發(fā)干枯沒(méi)有光澤,且容易折斷,出現脫發(fā)。維生素B能促進(jìn)頭皮的新陳代謝,缺乏維生素B時(shí)可能會(huì )出現脂溢性皮炎,導致脫發(fā)。缺乏維生素D時(shí),毛囊油脂分泌過(guò)多,毛囊不成熟,出現脫發(fā)。日常生活中建議均衡營(yíng)養,或者口服維生素。如脫發(fā)嚴重,還可以服用養血生發(fā)膠囊,能夠由內而外,調養防治,改善脫發(fā)。
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