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女人脫發(fā)原因及治療是什么？

患者：女，30歲

病情描述:
女人脫發(fā)原因及治療是什么？
共1個(gè)回答
王曉彥 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院 三甲 皮膚科
睡眠不足，精神壓力大，還有氣血不足還有遺傳原因等有關(guān)，不規律的飲食也是脫發(fā)的原因。所以在飲食中應保證營(yíng)養充足，多吃部分富含鐵，鈣等微量元素的食物，做好保護頭發(fā)的清潔，有利于頭出現長(cháng)。洗頭發(fā)時(shí)避免使用含堿性強的洗發(fā)水，在平時(shí)避免出現不良的情緒，要保持良好的心情，飲食上還要注意不要吃辛辣刺激性的食物，睡眠方面要保證充足睡眠，不要熬夜，還要適當鍛煉，提高抵抗力。
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