孕婦餐后血糖的正常范圍
患者：女，29歲
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甲狀腺結節術(shù)后飲食禁忌
針對不同分類(lèi)的甲狀腺結節，術(shù)后飲食禁忌各不相同。甲狀腺濾泡癌會(huì )將甲狀腺全切，所以術(shù)后吃含碘高的食物對其無(wú)直接影響；甲狀腺乳頭狀癌同高碘飲食有著(zhù)直接的關(guān)系，所以甲狀腺乳頭狀癌患者術(shù)后，既要補充甲狀腺激素，又要控制高碘食品。50745次播放 2018-09-29
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妊娠糖尿病吃什么
妊娠期糖尿病的病人，除了孕期規律的孕檢以外，還要建議她去每一個(gè)醫院的產(chǎn)科或者是婦幼保健院的產(chǎn)科，都設有相應的營(yíng)養門(mén)診來(lái)進(jìn)行管理，往往有的時(shí)候要持續一天的時(shí)間，我們會(huì )根據這個(gè)孕婦的年齡，她的體重指數，她的孕周，還有她既往有沒(méi)有其他的一些疾病，還有她的工作性質(zhì)來(lái)給她算出來(lái)，她整個(gè)平均的每日攝入的熱量，再根據她每日攝入總熱卡的熱量。比如一般的情況下，一個(gè)體重指數正常的一個(gè)輕體力勞動(dòng)的人，他可能每天的熱卡，應該在1800卡2000卡左右，那么我們根據這個(gè)再按照不同的比例來(lái)分配，脂肪的多少是來(lái)自于碳水化合物，多少是來(lái)自于蛋白，然后給她一個(gè)平均，我們還要建議她進(jìn)行分餐，每天要吃6到7餐，而且每一次的飲食不要吃得過(guò)飽，因為我們希望她的血糖不要忽高忽低，所以會(huì )給她一個(gè)非常系統的飲食指導方案。同時(shí)還要給她一些對照的表，因為她不是搞營(yíng)養的，她也不是醫生，所以我們會(huì )給她一個(gè)對照的表。比如說(shuō)我吃了多少菜或者多少饅頭，多少米飯，它的熱卡是多少，然后再給她一個(gè)表格，讓她記錄每天三餐的飯是怎么吃的或者6到7餐的加餐是怎么吃的，把它記錄下來(lái)，同時(shí)要把她餐前餐后的血糖值也要記錄下來(lái)。然后醫生根據這個(gè)值來(lái)對她進(jìn)行調控，所以這是一個(gè)非常系統的全面的一個(gè)管理。確實(shí)有些人能夠很好的服從醫生的管理和教育，達到了比較好的監測狀態(tài)，也有極個(gè)別的孕婦不聽(tīng)醫生的勸阻，所以孩子很大，確實(shí)是有這樣的。所以這個(gè)是非常系統的，建議去營(yíng)養門(mén)診就醫，一定要聽(tīng)從醫生的建議及時(shí)的得到這方面的知識。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4764009次收聽(tīng) 2018-09-07 -
來(lái)月經(jīng)胸疼怎么辦
如果出現經(jīng)期乳房脹痛?？梢栽诮?jīng)前做一下按摩。從下向上按摩，或者從外向內進(jìn)行按摩。手法要輕柔。還可以用溫熱的毛巾對乳房進(jìn)行熱敷。改善它的血液循環(huán)，有助于脹痛的消失。像有些不良的情緒，對乳房脹痛影響也是非常大的。64360次播放 2018-05-28
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孕婦得了糖尿病的癥狀有哪些
如果不是妊娠的婦女，吃的多、喝的多，消瘦就會(huì )想到?jīng)]有患糖尿病。實(shí)際上孕婦很少有這種表現。所以孕婦要做妊娠糖尿病的篩查和診斷。如果到了妊娠晚期，發(fā)現胎兒長(cháng)得很大，孕婦反復發(fā)生感染或炎癥，可能需要重復做糖耐量檢查，判斷到底有沒(méi)有妊娠糖尿病。54360次播放 2018-06-07
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宮外孕還會(huì )來(lái)大姨媽嗎
宮外孕最常見(jiàn)的臨床表現之一是月經(jīng)異常，停經(jīng)淋漓出血等，很多女性朋友卻把其當作月經(jīng)紊亂，并沒(méi)有引起高度的警惕。凡不是正常的月經(jīng)就要引起警惕，尤其對于生育年齡的婦女，平常月經(jīng)規律，一旦出現月經(jīng)異常，則需要引起重視，注意宮外孕的發(fā)生，因為近年來(lái)隨著(zhù)人流及盆腔炎的增加，宮外孕呈現直線(xiàn)上升趨勢，而宮外孕一旦發(fā)生就會(huì )有生命的危險，所以當出現月經(jīng)異常的育齡期朋友，一定要及時(shí)到醫院進(jìn)一步的做檢查。 子宮是孕育孩子的房子，如果受精卵著(zhù)床在子宮體腔以外，則稱(chēng)之為異位妊娠，以往也叫宮外孕。平時(shí)孕育孩子的房子子宮只有拳頭那么大，當懷孕以后子宮上面每個(gè)細胞都會(huì )增大一百倍來(lái)適應胎兒的生長(cháng)，所以即使懷兩胞胎三胞胎等，子宮都可以增長(cháng)到所需要的大小。而如果由于某些原因，胚胎沒(méi)有走到宮腔，而在輸卵管、卵巢或者其它部分安營(yíng)扎寨以后，因為這些部位血管分廠(chǎng)非常的豐富，而且不能隨著(zhù)孩子的增長(cháng)而增大，當胚胎長(cháng)到一定大小的時(shí)候，這時(shí)組織就會(huì )破裂，導致大出血，甚至危及生命！語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5355563次收聽(tīng) 2018-06-01 -
大姨媽特別多怎么辦
月經(jīng)過(guò)多是指子宮出血量大于80毫升，一般一片日用衛生巾接近濕透約為5毫升，一片夜用的衛生巾接近濕透約為15毫升，可以間接的來(lái)評判月經(jīng)量多少，也可以根據以下三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我評判。1.月經(jīng)過(guò)多已經(jīng)對自己的社會(huì )生活造成嚴重的影響。2.兩小時(shí)就需要換衛生巾，或者夜間需要換衛生巾。3.出血量多，有大血塊的排出，出現貧血等不良的健康狀況。月經(jīng)過(guò)多除月經(jīng)量的多少外，我們還需要關(guān)注月經(jīng)是否每月能如期而至。月經(jīng)過(guò)多會(huì )導致貧血，而貧血可引起一系列的臨床癥狀，對女性身體造成損傷，比如乏力、心慌、頭暈頭痛等，嚴重者可以導致呼吸困難，暈厥心力衰竭等。識別出導致月經(jīng)過(guò)多的原因很重要，直接涉及有效治療方法的選擇，如子宮內膜息肉、黏膜下子宮肌瘤、子宮腺肌病及子宮內膜病變等，這些器質(zhì)性病變導致的月經(jīng)過(guò)多，一般是需要手術(shù)來(lái)治療。而已經(jīng)排除了以上疾病，如果月經(jīng)紊亂，這考慮是由于不排卵所導致的。如果月經(jīng)周期規律，則考慮為子宮內膜局部異常所致。兩種情況治療方案基本相同，可以使用單純的孕激素，低劑量復方口服避孕藥，比如達英、優(yōu)思明、優(yōu)思悅、媽富隆或者使用左炔諾孕酮宮內節育系統，這個(gè)名字叫曼月樂(lè )來(lái)治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5948850次收聽(tīng) 2018-06-01 -
急性甲狀腺炎的危害有哪些
急性甲狀腺炎主要是由細菌感染引起的，如果不治療，會(huì )導致敗血癥和毒血癥，甚至危及生命。如果患者出現發(fā)燒、脖子疼痛、高燒，一定要到醫院做甲狀腺B超和化驗血常規、血沉、甲狀腺功能檢查，如果治療及時(shí)，是完全可以治愈的。58799次播放 2018-09-29
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什么是帕金森
帕金森病是一種神經(jīng)變性疾病，多見(jiàn)于中老年人，平均發(fā)病年齡為60歲左右，40歲以下起病的青年帕金森病較少見(jiàn)。英國醫生詹姆斯·帕金森在1817年對帕金森進(jìn)行了描述，癥狀包括運動(dòng)癥狀和非運動(dòng)癥狀。運動(dòng)癥狀包括震顫、僵直、運動(dòng)遲緩以及姿勢障礙。非運動(dòng)癥狀包括便秘、尿頻、尿急、尿失禁、焦慮、抑郁等。帕金森病在我國的發(fā)病率非常高，目前我國帕金森病患者大約是200萬(wàn)人，65歲以上人群的患病率大約是1.7％。大部分帕金森病患者為散發(fā)病例，僅有不到10％的患者有家族史。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3053474次收聽(tīng) 2018-06-13 -
更年期女性陰道干怎么辦
更年期女性陰道干澀，可以先接受一般治療，可議飲食補充雌性激素，多吃蜂王漿和豆制品，并且要適當鍛煉。然后口服雌性激素和鈣片進(jìn)行藥物治療，這樣陰道就能快速恢復水潤。
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女性更年期出汗、潮熱，吃什么好？這12種食物別放過(guò)
更年期易使女性出現多汗、潮熱、易怒等狀況，給女性的身體健康帶來(lái)了嚴重的影響。女性朋友在這一時(shí)期一定要做好飲食保養。那更年期吃什么好呢？
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女人收經(jīng)后有什么反應
女人收經(jīng)后可能會(huì )出現心悸失眠的反應，夜間的睡眠質(zhì)量明顯下降。還會(huì )有關(guān)節疼痛的癥狀，有時(shí)也會(huì )表現為肢體不靈活。部分女性會(huì )有身體肥胖以及情緒變化等表現。
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女性更年期綜合征可以預防嗎
女性更年期綜合征自然是可以預防的，大家只需要在更年期之前注重自己的性生活，并且每天適當的運動(dòng)，同時(shí)控制好自己的日常飲食規律，那么就可以起到很好的預防更年期綜合征的效果。
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更年高血壓高血糖高怎么回事
更年高血壓高血糖高可能是因為缺少蛋白質(zhì)、維生素C、維生素E、鈣等某種元素造成的，和飲食有著(zhù)很大的關(guān)系，而血糖高和情緒、飲食、藥物都有關(guān)系，建議去醫院查明原因，患者也需要戒酒戒煙，注意飲食，嚴重的話(huà)還需要藥物調理的。
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甲狀腺結節保守治療方法是什么
甲狀腺結節保守治療方法：一、中藥辨證論治，必要時(shí)可加用甲狀腺素片、甲狀腺素；二、同位素治療，對高功能腺瘤治療效果比較好。結節在1.5厘米內，中藥辨證論治；超過(guò)1.5厘米，小于4厘米，可以中西醫結合治療；超過(guò)4厘米，不適合保守治療。57523次播放 2018-09-29
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糖尿病足的發(fā)病率是多少
糖尿病足是糖尿病的常見(jiàn)并發(fā)癥，整個(gè)糖尿病人群體中，15%到20%的人存在糖尿病足的風(fēng)險。據報道，在我國糖尿病足的發(fā)病率在2%到3%左右，由于糖尿病足治療困難，花費高，所以糖尿病人平時(shí)要控制好血糖，減少并發(fā)癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2256986次收聽(tīng) 2018-06-13
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孩子眼球白色里面有黑色陰影
孩子眼球白色部分出現黑色陰影可能與結膜色素痣、鞏膜黑變病、眼內異物、視網(wǎng)膜脫離或先天性眼病等因素有關(guān)。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查、眼底檢查等明確診斷，避免延誤治療。1、結膜色素痣結膜色素痣是結膜層黑色素細胞增...0次瀏覽 2025-08-10
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寶寶急性咽喉炎嚴重不
寶寶急性咽喉炎是否嚴重需結合病情判斷，多數情況下屬于自限性疾病，但部分情況可能引發(fā)嚴重并發(fā)癥。急性咽喉炎在嬰幼兒中較常見(jiàn)，通常由病毒感染引起，表現為咽喉紅腫、發(fā)熱、拒食等癥狀。多數患兒在1周內癥狀可自行緩解，期間注意補充...0次瀏覽 2025-08-10
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肺炎支原體抗體陽(yáng)性是什么意思
肺炎支原體抗體陽(yáng)性通常提示近期或既往感染過(guò)肺炎支原體，需結合臨床癥狀與其他檢查綜合判斷。肺炎支原體感染可能引起呼吸道癥狀，如咳嗽、發(fā)熱等，部分患者可能無(wú)明顯表現。肺炎支原體是一種常見(jiàn)的呼吸道病原體，主要通過(guò)飛沫傳播。感染...0次瀏覽 2025-08-10
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導管擴張會(huì )變乳腺癌嗎
導管擴張一般不會(huì )直接變成乳腺癌，但長(cháng)期未干預可能增加乳腺疾病風(fēng)險。導管擴張可能與激素變化、乳腺炎癥、導管內乳頭狀瘤等因素有關(guān)，需結合病理檢查明確性質(zhì)。導管擴張屬于乳腺良性疾病，主要表現為乳頭溢液、乳房脹痛或局部腫塊。多數...0次瀏覽 2025-08-10
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皮膚血管炎是單發(fā)的嗎
皮膚血管炎可以是單發(fā)的，也可能是全身性疾病的一部分。皮膚血管炎主要與免疫系統異常、感染、藥物反應等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫明確病因。皮膚血管炎僅表現為局部皮膚病變時(shí)，通常為單發(fā)形式。這類(lèi)情況多見(jiàn)于輕微過(guò)敏反應或局部感染...0次瀏覽 2025-08-10
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女生胸口無(wú)緣無(wú)故痛
女生胸口無(wú)緣無(wú)故痛可能與乳腺增生、肋軟骨炎、胃食管反流、心臟神經(jīng)官能癥、胸壁肌肉拉傷等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確病因，避免延誤治療。1、乳腺增生乳腺增生是女性常見(jiàn)良性病變，激素水平波動(dòng)可能導致乳房脹痛或刺痛，疼痛常與月經(jīng)...
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一出汗就起晶痱
一出汗就起晶痱通常是汗液排出不暢導致的水皰性皮膚病，醫學(xué)上稱(chēng)為白痱或晶形粟粒疹。晶痱主要表現為針尖至粟粒大小的透明水皰，常見(jiàn)于高溫潮濕環(huán)境或衣物過(guò)緊部位。1.環(huán)境因素高溫高濕環(huán)境會(huì )促使汗腺分泌大量汗液，當汗液無(wú)法及時(shí)蒸發(fā)...0次瀏覽 2025-08-10
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新生兒心臟室缺的原因是什么
新生兒心臟室間隔缺損可能由遺傳因素、環(huán)境因素、母體感染、藥物暴露、營(yíng)養缺乏等原因引起。心臟室間隔缺損是常見(jiàn)的先天性心臟病，主要表現為呼吸急促、喂養困難、體重增長(cháng)緩慢等癥狀。1、遺傳因素部分新生兒心臟室間隔缺損與染色體異常...0次瀏覽 2025-08-10
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：355次瀏覽 2024-09-25
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小兒胃炎可以吃魚(yú)嗎
小兒胃炎一般可以適量吃魚(yú)，但需選擇低脂易消化的魚(yú)類(lèi)并避免辛辣烹飪方式。魚(yú)類(lèi)富含優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于胃腸黏膜修復，但需結合患兒個(gè)體耐受情況調整。魚(yú)類(lèi)中的鱈魚(yú)、鱸魚(yú)等白肉魚(yú)脂肪含量較低，蛋白質(zhì)結構松散，蒸煮...0次瀏覽 2025-08-10
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小兒肥胖癥大多數屬于什么病種類(lèi)型
小兒肥胖癥大多數屬于單純性肥胖，少數可能與內分泌代謝疾病或遺傳綜合征相關(guān)。單純性肥胖通常與飲食過(guò)量、運動(dòng)不足等生活方式因素有關(guān)，而病理性肥胖可能涉及下丘腦病變、庫欣綜合征、普拉德-威利綜合征等疾病。單純性肥胖占小兒肥胖癥...0次瀏覽 2025-08-10
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艾滋病的病因什么
艾滋病主要由人類(lèi)免疫缺陷病毒感染引起，傳播途徑包括性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播。HIV病毒會(huì )破壞人體免疫系統，導致免疫功能逐漸喪失。1、性接觸傳播無(wú)保護性行為是HIV病毒傳播的主要途徑，病毒可通過(guò)精液、陰道分泌物等體液交換傳播。多性伴侶人群感染風(fēng)險較高。正確使用安全套可有效降低傳播概率，發(fā)生高危行為后72小時(shí)內可使用阻斷藥物如富馬酸替諾福韋二吡呋酯片進(jìn)行緊...1492次瀏覽 2025-08-10
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。854次瀏覽 2023-09-06
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消化道出血的指征
消化道出血的指征主要有嘔血、黑便、便血、貧血癥狀、失血性休克等。消化道出血可能由消化性潰瘍、食管胃底靜脈曲張破裂、急性胃黏膜病變、腫瘤、血管畸形等因素引起，需根據出血部位和嚴重程度采取相應治療。1、嘔血嘔血是上消化道出血...0次瀏覽 2025-08-10
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急性支氣管炎好治嗎
急性支氣管炎多數情況下好治，通過(guò)規范治療通常1-2周可緩解。急性支氣管炎主要由病毒感染、細菌感染、冷空氣刺激、過(guò)敏反應或理化因素刺激引起，可通過(guò)抗感染治療、止咳化痰、霧化吸入、退熱鎮痛及生活調理等方式改善。若出現持續高熱...0次瀏覽 2025-08-10
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妊娠高血壓是什么原因
妊娠高血壓可能由遺傳因素、胎盤(pán)功能異常、血管內皮損傷、免疫調節異常、營(yíng)養缺乏等原因引起，可通過(guò)血壓監測、藥物治療、飲食調整等方式干預。1、遺傳因素妊娠高血壓有家族聚集傾向，若母親或姐妹有妊娠高血壓病史，發(fā)病概率可能增加。...0次瀏覽 2025-08-10
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心肌炎不治會(huì )自愈嗎
心肌炎不治一般不會(huì )自愈，建議及時(shí)就醫。心肌炎可能由病毒感染、自身免疫反應等因素引起，通常表現為胸痛、心悸、呼吸困難等癥狀。心肌炎是心肌的炎癥性疾病，若不及時(shí)治療，炎癥可能持續加重，導致心肌細胞損傷甚至壞死。病毒感染是常見(jiàn)...0次瀏覽 2025-08-10
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玻璃體出血怎么吸收的快一點(diǎn)
玻璃體出血可通過(guò)止血藥物、促進(jìn)吸收藥物、激光治療、玻璃體切除術(shù)等方式加速吸收。玻璃體出血可能與外傷、糖尿病視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜靜脈阻塞等因素有關(guān)，通常表現為眼前黑影飄動(dòng)、視力下降等癥狀。1、止血藥物玻璃體出血早期可使用止血...0次瀏覽 2025-08-10
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室缺屬于先天性心臟病嗎
室缺屬于先天性心臟病。室缺是室間隔缺損的簡(jiǎn)稱(chēng)，屬于先天性心臟病中最常見(jiàn)的類(lèi)型之一，通常表現為心臟室間隔在胎兒發(fā)育過(guò)程中未完全閉合，導致左右心室之間存在異常通道。室間隔缺損是胚胎期心臟發(fā)育異常的結果，可能與遺傳因素、孕期感...0次瀏覽 2025-08-10
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小孩熱感冒怎么治療好得快呢
兒童熱感冒可通過(guò)多飲水、物理降溫、遵醫囑用藥、保持空氣流通、適當休息等方式緩解。熱感冒病毒、細菌感染、免疫力低下、環(huán)境溫度變化、護理不當等因素可能引起癥狀。1、多飲水兒童發(fā)熱時(shí)體內水分流失加快，適量飲用溫開(kāi)水或淡鹽水可預...0次瀏覽 2025-08-10
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神經(jīng)性貪食癥嚴重嗎怎么治療呢
神經(jīng)性貪食癥屬于進(jìn)食障礙的一種，可能對身心健康造成顯著(zhù)影響，通常需要綜合治療。治療方式主要有心理治療、藥物治療、營(yíng)養支持、行為干預、并發(fā)癥管理。建議及時(shí)就醫，由專(zhuān)業(yè)醫生評估病情嚴重程度并制定個(gè)體化方案。1、心理治療認知行...0次瀏覽 2025-08-10
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tba偏高說(shuō)明什么
tba偏高通常說(shuō)明可能存在肝膽疾病或膽汁淤積問(wèn)題，常見(jiàn)于肝炎、膽管梗阻、肝硬化等疾病。血清總膽汁酸是反映肝膽功能的重要指標，其水平升高往往與膽汁分泌或排泄障礙有關(guān)。輕度升高可能由飲食因素引起，如高脂飲食后短暫性膽汁酸代謝...
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心力丸成份有哪些 功效有哪些
可能有許多朋友在生活中都會(huì )比較了解一些中老年性疾病，比較常見(jiàn)的有冠心病和心絞痛，這些疾病會(huì )給身體帶來(lái)諸多的傷害，應該要馬上進(jìn)行詳細的治療，接下來(lái)一起來(lái)了解心力丸成份有哪些，功效有哪些。心力丸成份有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛黃，功4642次瀏覽
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得膚寶一般多久用藥一次
銀屑病是屬于相對頑固的一種疾病，其發(fā)病率也是相對比較高的患者，要選擇正確的方法來(lái)積極的進(jìn)行治療，平時(shí)生活中更要注意做好護理工作，要在醫生的指導下科學(xué)的用藥，做好相關(guān)的調理措施，那么得膚寶一般多久用藥一次?得膚寶用法用量:每天一次用于受累皮膚。推薦4周為一個(gè)療程4674次瀏覽
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心力丸心臟如果痛能否使用呢，怎樣服用
生活中有一些人可能會(huì )患有心臟病，心臟病發(fā)作的時(shí)候，就會(huì )出現心絞痛的現象，心臟一旦出現了問(wèn)題要引起重視，不然會(huì )給生命造成威脅，必要的時(shí)候是需要通過(guò)藥物來(lái)調理身體，那么來(lái)看一下心力丸心臟如果痛能否使用呢?心力丸功能主治是溫陽(yáng)益氣，活血化瘀。用于心陽(yáng)不振、氣滯血瘀所4423次瀏覽
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五淋化石丸適用于前列腺炎嗎
不同的疾病總是會(huì )給大家帶來(lái)不一樣的痛苦，前列腺炎是當前發(fā)病率較高的一種疾病，也是很多男性朋友的無(wú)奈，會(huì )影響到性功能，很有可能會(huì )引起一些疼痛的癥狀，應該到正規的醫院男科接受治療，五淋化石丸就是比較常見(jiàn)的一個(gè)藥品，那么五淋化石丸適用于前列腺炎嗎?前列腺炎患者的病情4502次瀏覽
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蘭美抒這個(gè)藥涂抹有有哪些副作用
對于皮膚癬相信大家也是有一定了解的，這屬于相對常見(jiàn)的一種皮膚疾病，會(huì )造成患者出現皮膚瘙癢紅腫等的現象，給患者的生活造成很多的不便，建議患者在發(fā)現疾病后要盡早的進(jìn)行處理和治療，那么蘭美抒這個(gè)藥涂抹有哪些副作用?蘭美抒不良反應:出現頻率估計:很常見(jiàn)≥10％，常見(jiàn)14344次瀏覽
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