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腦子笨怎么辦

病情描述:
腦子笨怎么辦
共1個(gè)回答
楊麗靜 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 腦病科
不是腦子笨,是太自卑了,這限制了自身思維和能力??梢酝ㄟ^(guò)建立自信來(lái)提高自信,比如堅持鍛煉和一步一步與他人交流。一個(gè)人應該多動(dòng)動(dòng)腦筋或者經(jīng)常和別人交流。不要給自己太大的壓力來(lái)養成良好的飲食習慣,或者尋求心理醫生的幫助。
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