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孕期吃什么對寶寶眼睛好

患者:女,28歲

病情描述:
我華云了吃什么能夠對寶寶的眼睛比較好,孕期吃什么對寶寶眼睛好?
共1個(gè)回答
王海燕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
孕婦平時(shí)多吃魚(yú)這對胎兒的眼睛是有好處的,但是要吃新鮮的魚(yú)或者選擇魚(yú)肝油。還有平時(shí)可以多吃些富含維生素A的食物,比如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、魚(yú)肝油、胡蘿卜、蘋(píng)果等等。但是補充維生素A是不能急于求成,如果補充過(guò)量是很容易引起維生素A中毒。所以平時(shí)要注意營(yíng)養的全面性。
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