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神經(jīng)衰弱失眠吃什么

患者:女,39歲

病情描述:
神經(jīng)衰弱失眠吃什么
共1個(gè)回答
楊麗靜 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 腦病科
神經(jīng)衰弱導致失眠患者,在藥物治療上可以口服谷維素,安神補腦液,養血清腦顆粒,天麻鉤藤顆粒,甜夢(mèng)口服液,烏靈膠囊等藥物對癥治療,這些藥物具有養心安神,調理睡眠的作用。如果失眠較為嚴重患者,還可以服用鎮靜催眠的藥物,如阿普唑侖,艾司唑侖,右佐匹克隆,地西泮等,在飲食上,可以多食用一些新鮮的蔬菜和瓜果,還可以多食用一些豆制品類(lèi)的食物,這些食物能夠提高睡眠質(zhì)量,并且在睡之前少喝容易興奮的飲品,如濃茶,咖啡等,可以喝杯熱牛奶,聽(tīng)點(diǎn)舒緩的音樂(lè ),也有助于提高睡眠質(zhì)量。
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