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紅米對糖尿病有沒(méi)有好處

患者:女,20歲

病情描述:
紅米對糖尿病有沒(méi)有好處
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科
紅米對糖尿病是有好處。適當的吃點(diǎn)紅米,對身體也是有好處。紅米是一種粗糧類(lèi)的食物,不會(huì )引起患者體內的血糖升高,因此可以適當使用。但是要注意最好不要吃得過(guò)多,若吃的過(guò)多,可能會(huì )對身體產(chǎn)生影響。在日常的生活中,也一定要多吃粗糧類(lèi)的食物,最好不要經(jīng)常吃含量高的食物。同時(shí)還需要適當的進(jìn)行體育鍛煉,這樣才能讓血糖維持在穩定水平。
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