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孕期應該吃什么預防胎兒畸形

患者：女，33歲

病情描述:
孕期應該吃什么預防胎兒畸形
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王麗珍 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
預防胎兒畸形可以口服葉酸，葉酸在備孕時(shí)可以開(kāi)始服用，在孕前三個(gè)月開(kāi)始口服至懷孕后三個(gè)月每天口服一次，每次吃一片0.4到0.8毫克，葉酸是一種水溶性B族維生素，懷孕后孕婦對葉酸的需求量增加，若是此時(shí)葉酸缺乏可能導致胎兒畸形，如神經(jīng)管畸形、無(wú)腦兒、脊柱裂等，還能夠引起早孕期的自然流產(chǎn)，懷孕后要注意飲食均衡，多吃水果、蔬菜、高蛋白，注意休息，避免劇烈活動(dòng)，定期產(chǎn)檢。
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