国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腸胃炎吃什么菜好消化

患者：男，38歲

病情描述:
我有腸胃炎，平時(shí)都不敢亂吃菜，想吃點(diǎn)好消化的菜，腸胃炎吃什么菜好消化？
共1個(gè)回答
魏紅山 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 消化內科
可以吃胡蘿卜、洋蔥、西蘭花、紅薯、土豆、南瓜等。這樣可以減輕胃腸道的負擔。芹菜、菠菜、韭菜等蔬菜含有較多的纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助排便。飲食中經(jīng)常吃土豆可以健脾胃，也起到潤腸通便的作用。南瓜含有更多的膳食纖維和果膠，因為南瓜柔軟易消化。經(jīng)常吃洋蔥可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，清除體內自由基，增加身體新陳代謝，緩解患者便秘癥狀。西蘭花和紅薯的營(yíng)養價(jià)值也比較高。多吃這方面的食物有利于胃病的恢復。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>