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吃藍莓為什么排便顏色發(fā)黑

患者:男,30歲

病情描述:
吃藍莓為什么排便顏色發(fā)黑
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科
吃藍莓為排便顏色發(fā)黑是因為藍莓中的色素為藍紫色,不能被人體吸收,隨大便排出體外造成的。吃了藍莓大便黑色屬于正?,F象,不需要擔心。因為藍莓中含有豐富的天然色素即花青素,這種色素的顏色為藍紫色。一般色素是不能被人體吸收的,所以會(huì )跟隨體內的雜質(zhì)排出體外,若是過(guò)量食用藍莓就有可能出現大便變黑的情況。藍莓中成分在體內存留時(shí)間不會(huì )很長(cháng),一般在第二天早上排完大便后就能恢復正常。一般食用帶有顏色的食物會(huì )有部分溶解于大便中,進(jìn)而使大便顏色變色??梢远嗪人?,促進(jìn)血液循環(huán),加快腸蠕動(dòng),促進(jìn)排出。
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