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蘆花雞的功效與作用

患者：男，22歲

病情描述:
蘆花雞有哪些作用和功效
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雷敏 主任醫師 去掛號
河北醫科大學(xué)第三醫院 三甲 營(yíng)養科
益氣養血：中醫認為雞肉性味甘溫，入脾、胃經(jīng)，可起到補氣養血的作用，臉色蒼白、面黃肌瘦、身體虛弱時(shí)可常吃蘆花雞調理身體。增強體質(zhì)：蘆花雞中的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)含量很高，脂肪含量較低，營(yíng)養物質(zhì)很容易被人體消化吸收，經(jīng)常食用可增強體質(zhì)。美容養顏：因蘆花雞是低脂肪、高蛋白、高維生素食物，可加速新陳代謝，對抗自由基，還不用擔心會(huì )有太多脂肪在身體中堆積，所以常吃可美容養顏。4、促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育：蘆花雞中含有豐富的磷脂類(lèi)物質(zhì)，對生長(cháng)發(fā)育有很好的幫助，青少年可常吃蘆花雞。
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