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吃飽了就想睡覺(jué)主要原因有哪些

患者:女,23歲

病情描述:
吃飽了就想睡覺(jué)主要原因有哪些
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 消化內科
餓了想睡覺(jué)是很正常的事情。因為飯后吃飽了,胃腸道內的血液就會(huì )流向胃部,這樣有助于胃腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)消化。此時(shí),腦內的血流量將相對減少,所以會(huì )出現嗜睡的感覺(jué)。飽餐后最好不立即就寢,因為睡得太晚,會(huì )對身體導致傷害。若進(jìn)食后馬上入睡,這樣對消化不利,還可能導致食物反流,刺激食道,所以,飯后不宜立即入睡。
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