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嬰兒睡覺(jué)日夜顛倒怎么治療

患者:女,1歲

病情描述:
嬰兒睡覺(jué)日夜顛倒怎么辦
共1個(gè)回答
黃茂 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
家長(cháng)可以盡量限制孩子白天的睡眠時(shí)間以便讓孩子在夜晚時(shí)容易入睡。嬰兒的精力是遠遠不如成年人的,基本上活動(dòng)兩三個(gè)小時(shí)就要睡一小會(huì ),有些寶寶白天的時(shí)候睡覺(jué)時(shí)間過(guò)多,夜晚則會(huì )哭鬧不止,不僅自身的生活作息紊亂,還會(huì )影響到父母的正常休息。當,作為父母,首先要做的就是盡量減少孩子白天睡眠的時(shí)間,可以拿一些玩具來(lái)吸引孩子的注意力,讓孩子白天盡可能的減少睡眠,這樣到了晚上孩子就會(huì )感到疲倦,能很輕易地入眠了。建議及時(shí)到正規醫院的兒科就診。
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