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胃酸吃什么食物好

患者：男，32歲

病情描述:
我最難胃不舒服檢查胃酸過(guò)多，胃酸吃什么食物好？
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科
吃蘇打餅干、白菜、花生、饅頭可以幫助清除胃酸。胃酸是胃酸分泌過(guò)多導致胃黏膜受到侵犯而引起的癥狀。當胃酸出現時(shí)，可以適當吃堿性食物，幫助緩解病情。蘇打餅干含有較多的堿性物質(zhì)，既能平衡人體的酸堿度，又能補充營(yíng)養，為人體提供能量。饅頭是用面粉發(fā)酵而成，面粉中含有豐富的碳水化合物，能中和胃酸，所以適合出現胃酸時(shí)食用?；ㄉ粌H營(yíng)養豐富，還具有保護胃粘膜的作用。胃酸出現時(shí)吃少量花生也能達到中和胃酸的目的。大白菜是我們生活中非常常見(jiàn)的蔬菜，呈堿性。吃白菜不僅可以幫助中和胃酸，還可以用膳食纖維促進(jìn)胃內食物的消化，避免食物長(cháng)時(shí)間停留造成胃酸過(guò)多。
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