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區別焦慮情緒和焦慮癥有什么方法

患者：女，30歲

病情描述:
區別焦慮情緒和焦慮癥有什么方法
共1個(gè)回答
曲姍 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 精神科
焦慮是指人在碰到?jīng)]有辦法解決的問(wèn)題的時(shí)候，所產(chǎn)生的一種內心煩躁的心理狀態(tài)，它的產(chǎn)生有明顯的環(huán)境刺激，當環(huán)境刺激消失后，該癥狀可隨之消失。而焦慮癥指的是在沒(méi)有外界相關(guān)刺激的情況下，產(chǎn)生的內心恐懼，坐立不安。它的發(fā)生無(wú)明顯的環(huán)境刺激，具有不可預測性，反復發(fā)作的特點(diǎn)。焦慮其還是一種較為常見(jiàn)的情緒，例如對沒(méi)有做好考試產(chǎn)生緊張、擔心，這就是焦慮表現。通常情況對于這種焦慮會(huì )采取一些比較積極的應對方式例如臨時(shí)抱佛腳突擊復習一下或是轉移注意力順其自然的來(lái)面對。
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