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月經(jīng)可以喝茶嗎

患者：女，35歲

病情描述:
我有喝茶的習慣，不過(guò)來(lái)月經(jīng)的時(shí)候基本不喝，就是怕會(huì )影響月經(jīng)。月經(jīng)可以喝茶嗎？
共1個(gè)回答
許艷麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期是可以喝茶的，不過(guò)盡量還是不要喝。雖然茶水能夠補充水分，也有助于提高身體免疫力。不過(guò)茶葉當中含有較多的鞣酸成分，這種成分會(huì )影響到鐵質(zhì)的吸收，女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候失血本來(lái)就比較多，需要補充充足的鐵質(zhì)，如果說(shuō)喝了茶影響鐵質(zhì)吸收，有可能會(huì )造成。經(jīng)期是屬于女性特殊時(shí)期，建議還是喝白開(kāi)水。白開(kāi)水既能夠補水，又可以加速身體的血液循環(huán)，對身體健康是有好處的。
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